진정한 휴식 찾는법 .
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작성자 담미 작성일12-04-14 08:45 조회2,041회 댓글3건본문
1 ... 혼자 휴식하는법 배우기 .
( 이기적 으로 보이고 가족의 눈치가 보이더라도 ,
철저하게 혼자 잇으면서 생각할 시간을 갖자 .
남의 눈치를 보지않고 진정으로 자신이 좋아하는
일을 해야 새로운 생각에 눈을 뜰 수 있다 . )
2 ... 돈이 들어가야 쉴수 있다는 생각에서 벗어나자 .
( 거창한 준비보다는 ' 인식의전환' 이 중요하다 .
자신의 환경에 맞는 휴식방법을 찾자 . )
3 ... 휴식은 양보다 질이다 .
( 자신이 잠시 빠진다고 회사가 망하지 않는다 .
시간이 많아야 잘 쉴 수 있는 것도 아니고 ...
해외로 간다고 더 잘 쉬는것도 아니다 .
인천바다 .. 한강고수부지 .. 동네뒷산도 훌륭하다 .)
4 ... 나만의 휴식을 즐기라 .
( 휴식에서 얻어야 하는 것은 .. 1등에게 졌다는 패배감이 아니라
다음에 1등할수 있는 방법을 찾는 것이다 .
쉴땐 남들과 비교하지 말고 , 자신에게 충실하자 .
금메달을 놓친걸 억울해 하지 말라 . )
5 ... 욕심을 버리고 ' 직업을 통한 만족' 을 찾아라 .
( 나를 위한 고귀한 시긴을 값지게 채워 나가라 .
돈에서 자유로워져서 .. ' 돈' 보다는 ' 일 ' 에 대한 생각을
정리하자 . )
- 햇님쉼터 한의원 이기웅원장 책에서 -
댓글목록
채송아님의 댓글
채송아 작성일
내 형편에 맞게
휴식한다는 것이
맘에 들어요
영영님의 댓글
영영 작성일휴식에도 나름의 원칙이 필요하군요.^^
법융님의 댓글
법융 작성일
때때로 나의 휴식을..
그래야만 재 충전의 기회가 되지요
...()